산책은 우리에게 큰 즐거움을 줍니다. 가까운 숲이나 들, 강가를 거니는 기쁨은 느껴본 사람만이 알지요.
숲 속 길을 걸을 때 신선한 공기와 풀 냄새를 맡으면, 지저귀는 새소리를 들으면 오감이 살아나는 기쁨을 누립니다. 살고 있는 집 주변에 조금만 나가면 좋은 산책로가 많습니다. 즐비한 주택들 사이로 크고 작은 길이 있어 원하는 만큼 걸을 수 있지요. 숲속 길, 들길을 걸으면 육체적으로도 좋지만 정신건강에는 더 좋은 듯합니다. 이렇게 걷는 습관을 들여 야고보(James)가 걸었던 스페인의 산티아고 길도 걸어보고 싶습니다.
어른들께 공손히 인사하며 미소 지어 드리는 것도 작은 즐거움이 되지 않을까요? 가능하면 집으로 초대하여 식사를 대접해 드려도 좋겠지요. 많이 차리지 않더라도 정성껏 음식을 준비하고 함께 나눌 때 큰 기쁨을 누리게 되리라 생각됩니다. 몸은 좀 피곤할지 모르지만 우리의 정신은 날아갈 듯 할 것입니다. 남은 음식을 조금씩 싸드리면서 기뻐하시는 모습을 보면 보람이 더 크겠지요.
할아버지 할머니, 어린아이들에게 책을 읽어드리는 건 어떨까요? 호수라는 별명의 한 천사는 아내로, 세 딸의 엄마로 정신없이 지내지만 몸이 불편한 노인분을 찾아다니며 말동무를 해드리고 책도 읽어드립니다. 때론 빨래나 청소를 해드리기도 하지요. 이렇듯 가진 것으로 나누기를 즐겨하는 호수님의 얼굴엔 기쁨으로 가득합니다. 스스로 가장 행복한 사람이라고 말하곤 하지요 호수님이 늘 기쁘고 행복한 건 가진 것으로 나누기 때문이라 생각됩니다. 작은 것일지라도 나눌 때 점점 커져가는 기쁨을 체험할 수 있지요.
이 밖에 돈을 들이지 않고 즐길 수 있는 일이 또 어떤 것들이 있을까요?
<Fun, free and fulfilling>
This column is dedicated to Barry of Halifax (because he basically wrote it.)
A few weeks ago I talked about how to find value in life without a hefty price tag. I didn't expect such an outpouring from you readers.
Barry sent me some ideas for those who enjoy the simple life. That's the only point of departure between Barry and me: There's nothing simple about his suggestions. Easy, yes, simple, no.
1. Invite an older person (or two!) in your building or town to come for supper and make the night magical for them and for yourself. Cook a homecooked meal and even put a tablecloth on your table. If you don't have a tablecloth, use a clean bedsheet. (Remember those student days!)
2. Have an outside dance for a few people. Invite little Johnny and granny too! Make your own drums or clap your hands.
3. Put a jigsaw puzzle together as a get-together. Gather guests around — it can be lots of old-fashioned fun.
4. Go outside in a group or a few people and lie down on the grass and dream all those dreams that are wanting to be released from your mind. This is for all ages. (I think there was a Robin William's movie with just such a theme.)
5. Take your dirty clothes to a friend’s house to wash. Watch a movie in between loading and unloading and folding. Then, the next time, invite your friend to your place and do it all again. (What a brilliant idea! A laundry party.)
6. Read a short story to a blind person, a child or to someone confined in bed. It's actually highly entertaining.
In closing, Barry wrote, “I tried to think of entertainment that the poorest of people could do but that the richest people would enjoy as well.” Well done Barry. Thanks.
(Source : METRO CANADA, July 07, 2009 page13. Alison on Money by Alison Griffiths)